Sloboda je jedna od onih riječi koju svi koristimo, kojoj svi težimo, za kojom čeznemo, a rijetko je stvarno osjećamo. Često govorimo: “Bit ću slobodna kad…. ću imati više novaca, kad se preselim, kad promijenim posao, kad riješim ovaj odnos, kad budem kao netko drugi, kad život konačno počne izgledati onako kako sam si ja to zamislila! “Dok to govorimo, maštamo i ne primjećujemo da smo slobodu pretvorili u uvjet.

Prije nego što dublje uđemo u ovu temu, prvo ćemo razjasniti što uopće znači  svjesno roditeljstvo i što znači biti svjestan roditelj? Biti svjestan roditelj ne počinje od djeteta već počinje od nas samih. Ako ne volimo sebe, ako smo stalno izloženi stresu, ako bježimo u ovisnosti, ako smo nezadovoljni vlastitim životom i ako sreću tražimo izvan sebe, tada koliko god se trudili ne možemo u potpunosti biti prisutni ni za sebe, ni za svoje dijete.

Dijete i prehrana: učiti svijest, a ne kontrolu Često čujemo savjet: “Daj djetetu sve da proba, neka jede sve, ne brani mu, pa i mi smo jeli bombone i sve je ok s nama.” I u redu je, nitko ne kaže da dijete nikad ne smije pojesti lizalicu, cedevitu ili sladoled. Nije poanta u strogosti. Poanta je u prisutnosti i svjesnosti. Jer ako dijete svakodnevno unosi ogromne količine šećera, aditiva i industrijskih proizvoda – ne govorimo više o slobodi, nego o nesvjesnom obra

Svakodnevno čujem riječ socijalizacija. Često se izgovara s ozbiljnošću, kao da nosi neku svetost, “Ali dijete se mora socijalizirati!”  Moje dijete ne ide u vrtić i zato često čujem, a SOCIJALIZACIJA ? Zaustavimo se na trenutak. Što ta riječ uopće znači? I zašto je počela služiti kao izgovor? Što znači “socijalizacija”? Prema rječniku stranih riječi, socijalizacija je proces u kojem pojedinac usvaja norme, vrijednosti i obrasce ponašanja društva u kojem živi. Definicija djel

Nedavno mi je došla slika, uvid. Slika miša u kotaču. Znaš ona slika gdje on trči, trči, trči... i nikamo ne stiže. U toj slici vidjela sam sebe. I ne samo sebe, nego sve nas koji svakodnevno vrtimo stotine misli, planova, briga, analiza, sjećanja, maštanja... Svega. I pritom često imamo osjećaj da stojimo na mjestu. Da se ne mičemo. Da unatoč trudu, ne stižemo tamo kamo želimo. Taj kotač su naše misli. Znanstvenici procjenjuju da dnevno imamo oko 60.000 misli. Šezdeset tisuć

Zamislite da je svaki susret s ljudima, svaki izazov koji pred vama stoji i svaki događaj u vašem životu zapravo odraz onoga što nosite u sebi. Iako su mnogi od nas navikli gledati vanjski svijet kao nešto što je "izvan" nas, zapravo je sve što doživljavamo odgovor na unutarnja stanja koja imamo. Ogledalo naših unutarnjih naboja Svaka osoba koju susretnemo ili situacija s kojom se suočimo može biti ogledalo naših vlastitih emocionalnih stanja, vjerovanja i uvjerenja. Na primj